.png "عصر ایران")
۰۵ دی ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۵ دی ۱۴۰۳ - ۰۹:۴۲
دبیر پیشین شورای عالی فضای مجازی: ارزیابی من درباره رفع فیلترینگ انجام شده مثبت است (فیلم) میزان دقیق فیبر مورد نیاز بدن در روز چقدر است؟ (فیلم)
فیبر، یک ماده مغذی ضروری برای بدن است که در بسیاری از مواد غذایی گیاهی مانند میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات یافت می‌شود. فیبر به تنظیم دستگاه گوارش، کاهش کلسترول خون، کنترل قند خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و برخی سرطان‌ها کمک می‌کند.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
کم کاری تیروئید دارید؟/ لب به این غذاها نزنید آشنایی با جنگنده نسل پنجم شنیانگ جی-۳۵ (+عکس) آخرین جزئیات از پرونده امیر تتلو بوی بد دهان می تواند نشان دهنده کدام بیماری ها باشد؟ تغییر موضع کیهان درباره استعفای پزشکیان : شایعه استعفا کار مدعیان اصلاحات بود آیا میزان یارانه ها برای سال آینده تغییر خواهد داشت؟ لحظات نفس‌گیر عملیات نجات ۱۷۰ نفر در پیست اسکی آمریکا (فیلم) قرص پروبیوتیک چیست؟ و چه فوایدی دارد؟ (فیلم) هشدار بارندگی و رعد و برق در برخی استان‌ها واکنش آذری جهرمی به رفع فیلترینگ واتس آپ و گوگل پلی : گام‌های اول می‌تواند آغازگر تغییرات بزرگ باشند توییت وزیر خارجه جدید سوریه علیه ایران طرز پخت یک استیک خوشمزه با ظاهری متفاوت به سبک توکل (فیلم) تبدیل کربن دی‌اکسید به پلاستیک قابل بازیافت شاخص آلودگی هوای تهران؛ امروز چهارشنبه عوارض جبران ناپذیر خوابیدن با موی خیس