.png "عصر ایران")
۰۷ دی ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۷ دی ۱۴۰۳ - ۱۱:۳۰
آنچه از بم برجای ماند / ۲۱ سال بعد، هنوز برخی زخم‌ها باز هستند (فیلم) دستورالعمل جديد براي پيشگيري از سكته
يك الگوي زندگي سالم كه شامل ترك سيگار، حفظ وزن مناسب و سالم، ورزش كردن و خوردن يك رژيم غذايي غني از ميوه‌ها و سبزيجات است، بيشترين تاثير را در پيشگيري از سكته مغزي دارد.
آژانس‌هاي بهداشتي در آمريكا به تازگي دستورالعمل‌هاي جديدي را براي پيشگيري از سكته مغزي منتشر كرده‌اند.
به گزارش ايسنا، بر اساس اين دستورالعمل جديد كه از سوي دو انجمن پزشكي آمريكا منتشر شده است، حفظ يك الگوي زندگي سالم كليد پيشگيري از سكته مغزي است.
انجمن قلب و انجمن سكته مغزي آمريكا اعلام كردند: اگر مردم يك الگوي سالم و بهداشتي را در زندگي خود دنبال كرده و دائم از آن پيروي كنند، خطر اولين سكته مغزي در آن‌ها تا 80 درصد كاهش پيدا مي‌كند. بنابراين گزارش، اين دو گروه پزشكي براي اولين بار از سال 2006 ميلادي به بعد دستورالعمل‌هاي پيشگيري از سكته مغزي را به روز كرده‌اند.
به گزارش روزنامه لس آنجلس تايمز، دكتر لاري بي گلداشتين، رييس مركز سكته دوك در دورهام در كاروليناي شمالي و نويسنده اصلي اين دستورالعمل جديد خاطرنشان كرد: يك الگوي زندگي سالم كه شامل ترك سيگار، حفظ وزن مناسب و سالم، ورزش كردن و خوردن يك رژيم غذايي غني از ميوه‌ها و سبزيجات است، بيشترين تاثير را در پيشگيري از سكته مغزي دارد.
وي تاكيد كرد: در اين مورد ما هيچ داروي خاصي را به منظور پيشگيري توصيه نمي‌كنيم.
وي افزود: به علاوه پايين نگهداشتن سطح كلسترول و فشار خون تاثير مهمي در كاهش خطر سكته مغزي دارد.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
بحران سیاسی کره جنوبی ؛ کار رئیس‌جمهور موقت هم به استیضاح کشید حضور صدها بابانوئل در مترو مسکو (فیلم) فرمانده سپاه بوشهر : دشمن در جنگ ترکیبی و شناختی، زنان را هدف قرار داده است دستور پخت یک شام اسپانیایی خوشمزه با 6 عدد ران مرغ (فیلم) ورود بانوان به ورزشگاه دوباره ممنوع شد! کاهش دوباره نرخ بهره در بانک های ترکیه یادداشت عراقچی در روزنامه چینی: فصل جدیدی از همکاری راهبردی بین ایران و چین آغاز می‌شود لحظه وقوع تصادف عجیب؛ خودروی سواری از کنترل خارج شد (فیلم) انفجار خانه در یزد با سه کشته و ۶ مجروح ترامپ: ترور من ایمان مذهبی خانواده‌ام را تقویت کرد/ در 48 ساعت اول چه خواهم کرد حمله موشکی یمن به تل‌آویو در نیمه شب گذشته (فیلم) عراقچی: بارها به بشار اسد توصیه کردم که با ترکیه وارد مذاکره شود؛ او موافق نبود/ مسائل بین ما و آمریکا قابل حل نیست ولی قابل مدیریت است 2024 چه سالی بود/ پاسخ روزنامه‌نگار مشهور به پرسش‌های مخاطبان/ ایلان ماسک تیشه به ریشه توییتر زد فرمانده سپاه اصفهان: حکومت سوریه بعثی بود/ مردم سوریه اجازه انجام بسیاری از امور شرعی خود را نداشتند/ پشتیبان حکومت نبودند استوری کنایه آمیز محسن تنابنده در رابطه با قطعی‌های برق (عکس)
اخبار و تحلیل های ترکیه