۱۲ مهر ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۲ مهر ۱۴۰۳ - ۱۶:۴۳
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۶۷۲۰۶
تاریخ انتشار: ۱۰:۵۳ - ۰۷-۰۳-۱۳۹۰
کد ۱۶۷۲۰۶
انتشار: ۱۰:۵۳ - ۰۷-۰۳-۱۳۹۰

زيره دشمن سرماخوردگي و مشكلات گوارشي

زيره به گوارش بسيار كمك مي‌كند و از سوء هاضمه، نفخ، اسهال و حالت تهوع جلوگيري مي‌كند. اگر دچار بازگشت اسيد معده مي‌شويد با جويدن چند عدد دانه كامل زيره مي‌توانيد اين مشكل را برطرف كنيد.
دانه‌هاي زيره نه تنها طعم مطبوعي به غذا مي‌دهند بلكه همچنين براي بدن بسيار مفيد هستند.

به گزارش ايسنا، زيره در ساليان بسيار دور كاربرد زيادي در انواع غذاهاي هندي داشته است.

روزنامه تايمز آو اينديا در مقاله‌اي در اين باره آورده است زيره يك منبع غني از آهن است و به همين خاطر براي افرادي كه به بيماري كم خوني مبتلا هستند بسيار مفيد است. همچنين براي مادران شيرده و زنان باردار توصيه مي‌شود چون آنها نيز نسبت به ديگران به آهن بيشتري نيازمند هستند.

از سوي ديگر، زيره به گوارش بسيار كمك مي‌كند و از سوء هاضمه، نفخ، اسهال و حالت تهوع جلوگيري مي‌كند. اگر دچار بازگشت اسيد معده مي‌شويد با جويدن چند عدد دانه كامل زيره مي‌توانيد اين مشكل را برطرف كنيد.

دانه‌هاي زيره خواص ضدعفوني كنندگي بالايي دارند و در نتيجه براي درمان سرماخوردگي‌هاي معمولي مفيد هستند. زيره از سرفه جلوگيري كرده و براي سيستم تنفسي بدن نيز سودمند است. همچنين از آنجا كه طبع گرمي دارد از تجمع مخاط در مجاري تنفسي جلوگيري مي‌كند.

براي مقابله با علائم سرماخوردگي مي‌توانيد معجون دانه زيره با آب تهيه كنيد و آن را جرعه جرعه بنوشيد. براي آماده كردن اين معجون كافي است يك مشت دانه زيره در آب در حال جوش بريزيد و مدتي آن را بجوشانيد. نوشيدن اين مايع باعث برطرف شدن سرماخوردگي و بهبود مشكلات گوارشي مي‌شود.

دانه زيره همچنين موجب تحريك ترشح آنزيم‌هايي در غده پانكراس (لوزالمعده) مي‌شود كه به نوبه خود به جذب ريز‌مغذي‌ها كمك مي‌كند. علاوه بر اينها دانه زيره قدرت كبد را در سم‌زدايي از بدن افزايش مي‌دهد و كارآيي اين عضو حياتي را بهبود مي‌بخشد.
ارسال به دوستان
تغییر چهره جدید الهام حمیدی بازیگر نقش همسر یوسف پیامبر (عکس) مقاومت عراق: به هدف گرفتن عمق اراضی اشغالی ادامه می‌دهیم بازداشت متهمان پرونده مشروبات الکلی تقلبی/ تولیدکننده، متهم به قتل عمد است دیدنی های امروز؛ شعله های جنگ در لبنان آماده سازی مصلی برای برگزاری نماز جمعه به امامت مقام معظم رهبری بغداد الیوم: آمریکا طی نیم ساعت ۳ پیام برای ایران فرستاد تصاویر جدید از پسران مقام معظم رهبری در حالت عیادت از مجروحان لبنانی (عکس) خدمات رایگان متروی تهران به نمازگزاران جمعه کشفیات جدید تلسکوپ فضایی جیمز وب؛ بزرگترین قمر پلوتو از چه ساخته شده است؟ مرگ ناگهانی یک دانش‌آموز در حیاط مدرسه/ علت فوت چه بود؟ حقوق آثار گروه راک مشهور «پینک فلوید» به ۴۰۰ میلیون دلار فروخته شد رییس جبهه اصلاحات: آقای پزشکیان مسئله مردم فیلترینگ است نه فروشندگان فیلترشکن اعلام نامزدهای نهایی جایزه ادبی «تی اس الیوت» ‌ اقامه نماز جمعه در کنار مراسم بزرگداشت شهید نصرالله در مصلای امام خمینی، به امامت رهبری تلویزیون آخر هفته چه فیلم‌هایی پخش می‌کند؟