۰۸ دی ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۸ دی ۱۴۰۳ - ۰۶:۴۲
فیلم بیشتر »»
کد ۲۸۴۸۸۲

می توانید کیوی را جایگزین آب کنید

هندوانه، خیار، کیوی چون جزء سبزیجات هستند کمک به تامین آب بدن می کند.

سید مرتضی صفوی ، متخصص تغذیه و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: آب برای بدن بسیار مفید است اگر به مقدار احتیاج بدن استفاده شود هیچ مشکلی برای بدن انسان اتفاق نمی افتد ولی اگر آب کافی به بدن نرسد سوخت و ساز بدن زیاد می شود و بدن دچار کم آبی شدید می شود.

وی توصیه کرد: در فصل تابستان هنداونه، خیار، کیوی که جزء سبزیجات و خنکی جات است کمک به تامین آب بدن می کنند.
برچسب ها: کیوی ، سبزیجات ، آب بدن
ارسال به دوستان