سایت "سواد زندگی" به عنوان "مدرسه آموزش های دانش پایه عصر ایران" یک ماه پیش آغاز به کار کرد.

این سایت با تأکید بر " آنچه در مدرسه و دانشگاه به ما نمی آموزند" در 4 عرصه به تولید و عرضه محتواهای آموزشی دانش پایه و کاربردی می پردازد:
- سواد عاطفی
- سواد تربیت فرزندان
- سواد خلاقیت و توسعه توانمندی های فردی
- سواد مدیریت و کار و کسب

در سواد زندگی، فعلاً هر روز تنها یک درس منتشر می شود و متوسط زمان لازم برای مطالعه هر درس، فقط 5 دقیقه است. تلاش بر این است که مفاهیم علمی به زبانی ساده بیان شود تا در زندگی واقعی، عملاً به کار آید و موجب پیشرفت افرادی شود که سایت را دنبال می کنند.

در این پست، مروری داریم بر درس های سواد زندگی درباره "سواد خلاقیت و توسعه توانمندی های فردی" ؛ با کلیک بر روی هر درس، می توانید آن را در سواد زندگی مطالعه فرمایید.

"دزدی ملایم" و سه پیشنهاد کاربردی

این، موضوعِ آزمایش دکتر دن آریلی است که در زمینه اقتصاد رفتاری پژوهش می کند. او در تعدادی از یخچال های خوابگاه دانشجویی دانشگاه MIT آمریکا 6 بسته کوکاکولا قرار داد. همه نوشابه ها ظرف 72 ساعت توسط دانشجویان برداشته شدند.

تفکر معکوس و مضحک؛ راهی برای تقویت خلاقیت و قدرت حل مسأله

این تفکر معکوس می تواند راهکاری به جای تفکر مستقیم و کلیشه ای باشد. عجیب و غریب فکر کنید و از این که فکرهای اولیه، مضحک، مسخره و غیر عملی باشد نترسید.

اثرگذاری کلمات بر افراد: سه آزمایش علمی و چهار توصیه کابردی

روان شناسی به نام "جان بار" در نیویورک، افرادی را در معرض کلماتی مانند ناتوان، انعطاف ناپذیر، پا درد، نیازمند کمک و ... قرار داد. وجه مشترک کلمات این بود که افراد را به یاد کهنسالی و پیران می انداخت.

این درس، نگاه شما به خودتان و زندگی را تغییر می دهد

«حکم زندگی» چیست؟ و چگونه از زندان آن خارج شویم؟!

این حکم معمولاً در دوران کودکی، نوجوانی و حتی اوایل جوانی صادر می شود و تا آخر عمر ما را همراهی و "محدود" می کند؛ مثلاً ممکن است در 5 سالگی، اتفاقی برای ما رخ دهد و ما فکر کنیم که هیچ کس ما را دوست ندارد. در واقع ما به عنوان یک بچه 5 ساله این حکم کلی را درباره خودمان صادر کرده ایم که «کسی مرا دوست ندارد».

نگاه کاربردی به نظریه نسبت گرایی دین آریلی

چگونه در دام طمعه ها می افتیم و خودمان هم متوجه نمی شویم؟

"دن آریلی" ، در کتاب "نابخردی های پیش بینی پذیر" مثال جالبی را ذکر کرده است؛ او می نویسد که چندی پیش آگهی اشتراک مجله "اکونومیست" را در اینترنت دیده است. در این آگهی قیمت ها به این شرح بوده است: اشتراک اینترنتی: 59 دلار / اشتراک چاپی: 125 دلار/ اشتراک چاپی و اینترنتی 125 دلار

درباره بهبود عملکرد مغز و افزایش سطح پردازش سلول های آن!

اما سوالی که همواره ذهن های بسیاری را به خود مشغول می کند این است که چگونه می توان برای بهبود عملکرد مغز و بالا بردن سطح پردازش سلول های مغزی به آن کمک رساند؟

پیشنهادات بی شرمانه سیستم خلاق مغز / چگونه با افسردگی مقابله کنیم؟

دکتر ویلیام گلاسر می گوید که انسان می تواند پیشنهادات سیستم خلاق مغز را رد کند و می تواند آن را بپذیرد.

تضاد در نیازهای 5 گانه انسان/ چگونه اختلاف مان را مدیریت کنیم؟!

افرادی که با هم مشکل دارند (به ویژه همسران) ، به جای آن که همدیگر را به مسائل مبهم و کلی، متهم کنند (مثلاً: تو اصلاً مرا درک نمی کنی! یا دوستم نداری!) با همفکری همدیگر، دقیقاً ببینند که در کدام یک از نیازهای پنجگانه دچار درگیری هستند.

پنج نیاز اساسی انسان چیست؟

انسان ها 5 نیاز اصلی دارند که عدم ارضای هر یک از آنها می تواند ما را دچار ناخرسندی کند. نیازهای اساسی انسان در دیدگاه تئوری انتخاب عبارتند از:1-بقا 2-قدرت 3-عشق و تعلق خاطر 4-آزادی 5-تفریح و لذت

تئوری انتخاب ؛ علت اصلی ناخشنودی انسان ها چیست؟ و چه باید کرد؟

لطفاً بحث "تئوری انتخاب" را با دقت مطالعه کنید و به یاد بسپارید زیرا چند مطلب بعدی "سواد زندگی"، مبتنی بر آن خواهد بود و نشان خواهیم داد چگونه می توان بر اساس این تئوری که توسط دکتر ویلیام گلاسر - اسطوره روان شناسی آمریکا - بنیانگذاری شده است، زندگی شخصی و روابط خانوادگی و اجتماعی شادتر و موفق تری ساخت.

یک تمرین ساده و رایگان برای تقویت خلاقیت

این تمرین را بارها و بارها انجام دهید. از پیشنهادات عجیبی که به خودتان می دهید نترسید. مهم این است که فکر شما به جای هرز رفتن، در حال بررسی شرایط جدیدی است که سابقه نداشته است. این تمرین ذهن تان را خلاق تر می کند و خلاقیت به نفع شماست.

یک تمرین عالی برای "خوب دیدن"

این بار که سوار تاکسی یا اتوبوس شدید، به جای این که مانند همه سال های گذشته، به مردم و ماشین ها و مغازه ها نگاه کنید، کمی سرتان را بالا بگیرید و طبقات دوم و سوم و چندم ساختمان های مسیر را ببینید. انگار در شهر جدیدی هستید... .

سایت و کانال سواد زندگی در تلگرام:

http://www.savadezendegi.com/
t.me/savadzendegi