برچسب ها - غذا‌خوردن

برچسب جستجو
کاهش سرعت غذا خوردن به ما فرصت می‌دهد تا احساس کنیم پیغام سیری را دریافت کرده‌ایم، طعم غذا را بچشیم و مصرف را کاهش دهیم. طبق تحلیل کلی سال ۲۰۱۸ که ۳۸ مقاله در آن بررسی شد، بیشتر جویدن غذا همزمان مقدار خوراک و احساس گرسنگی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۲۹۹۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۶

اين كارشناس در اين مطلب كه از وب دا بازنشر شده است با اشاره به نیاز غذایی کودکان خردسال تصریح کرد: کودکان به علت تحرک زیاد به انرژی بیشتری نیاز دارند که باید از منابع غذایی تامین شود به عبارت دیگر؛ کودک خردسال روزانه 1300 تا 1600 کیلوکالری انرژی نیاز دارد.
کد خبر: ۲۳۵۲۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۱۶

آخرین اخبار
پربازدید ها