برچسب ها - خواب روزانه

تاریخ:

انتقاد کاظم صدیقی از فضای مجازی ؛ امروز اسلحه دشمن با وجود شبکه های مجازی، جنگ نرم است
اسحاق جهانگیری : روزهای سختی در پیش است، راهی جز مذاکره نداریم/ من هم مثل مردم، نگرانم
پاسخ رئيس جمهوری پاناما به ترامپ: کانال، پانامایی باقی می ماند/ هیچ مذاکره‌ای در کار نیست / تجمع مقابل سفارت آمریکا : ترامپ حیوان از کانال دور شو
ایران عضو ناظر اتحادیه اقتصادی اوراسیا شد
اعتراض جمعی از هنرمندان به ستاد بزرگداشت «فروغ و سهراب»
تاریخ مصرف مردم فریبی با عناوینی مانند "تجمع امت حزب الله" تمام شده است / همه می دانند که قصه پول و قدرت است نه غصه دین و انقلاب!
مدودف : جنگ بین روسیه و آمریکا، اتمی خواهد بود
شمار کشته‌های حمله هوایی پاکستان به افغانستان به ۵۰ تن رسید
روش‌های هک Wi-Fi و تقویت امنیت شبکه
عراقچی: بارها به بشار اسد توصیه کردم که با ترکیه وارد مذاکره شود؛ او موافق نبود/ مسائل بین ما و آمریکا قابل حل نیست ولی قابل مدیریت است

برچسب جستجو

بلاهایی که خواب روزانه سرتان می آورد

تحقیقات بسیاری مضر بودن خواب روزانه را تایید کرده و این خواب می تواند آسیب هایی برای بدن به همراه داشته باشد که از جمله آن می توان به اختلال در ترشح هورمون های بدن، ایجاد اشکال در ضربان قلب، ضعیف شدن سیستم ایمنی و افزایش احتمال ابتلا به انواع سرطان اشاره کرد.

کد خبر: ۹۲۰۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵

روزانه به چند ساعت خواب نیاز داریم؟

کد خبر: ۳۸۱۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۵

وقتی نباید بیشتر از 30 دقیقه بخوابید

کد خبر: ۳۷۷۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۹

ارتباط ویتامین D و خواب روزانه

در بین بیماران دچار کمبود ویتامین D، ارتباطی بین این مشکل و خواب در طول روز در افرادی که فقط از نژاد سیاه پوست هستند، یافته شد.

کد خبر: ۲۴۶۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۲۹

افزایش قوای ذهن با 10دقيقه خوابيدن روزانه

وي گفت: در هنگام خواب اتاق بايد تاريك باشد و سر و صدا نباشد. نوشيدن يك ليوان شير نيمه گرم و گرفتن دوش آب گرم نيز پيش از خواب مي‌تواند سبب تسريع در خواب شود.

کد خبر: ۱۵۵۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۱۱/۲۲

آخرین اخبار