برچسب ها - عصبانیت

تاریخ:

برچسب جستجو

کمبود کدام ویتامین باعث عصبانیت می‌شود؟

خشم سرکوب‌شده می‌تواند باعث افزایش سطح هموسیستئین شود که این مسئله پیش‌ساز بیماری قلبی است. اگر فردی عصبانی هستید ممکن است به کمبود ویتامین B دچار باشید.

کد خبر: ۹۹۸۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۸

راهکارهای کنترل خشم / تاثیر عامل محرک و شخصیت فرد بر میزان بروز عصبانیت

از بین بردن یا فاصله گرفتن از عامل محرک خشم، راه رفتن، مکث کردن، تنفس عمیق، پرت کردن حواس و نوشیدن آب می‌تواند در کنترل سریع احساس خشم مؤثر واقع شود، همچنین تغییر حالت جسمی به عنوان مثال تغییر حالت از نشسته به ایستاده یا بالعکس و تمرکز کردن روی انجام یک فعالیت مانند شمارش اعداد، می‌تواند به کنترل سریع احساس خشم کمک کند.

کد خبر: ۹۹۱۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۲

تخلیه خشم، عصبانیت را کم نمی‌کند!

ابراز عصبانیت و تخلیه خشم در هنگام عصبانیت کاری است که اغلب انجام می‌دهیم. نظر عمومی نیز می‌گوید که ابراز خشم می‌تواند مانند خروج بخار از زودپز به ما در فرونشاندن خشم و عصبانیت کمک کند. اما طبق یک بررسی فراتحلیلی جدید، این نظر رایج گمراه کننده است.

کد خبر: ۹۸۸۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۷

دلیل عصبانیت زیاد و بدون دلیل شما چیست؟

همیشه یک دلیلی پشت عصبانیت های زیاد و پر تعداد افراد است با شناسایی علت خشم خود این مشکل را در خود درمان کنید و به خودتان آرامش هدیه دهید.

کد خبر: ۹۸۲۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۷

راهکاری برای کنترل سردرد در هنگام عصبانیت (فیلم)

برخی افراد در هنگام خشم و عصبانیت دچار سردرد می‌شوند که راهکار‌هایی برای جلوگیری از آن وجود دارد که حسین خیراندیش، متخصص طب سنتی در برنامه صبحانه ایرانی توضیحاتی را درباره آن ارائه کرده است که در فیلم زیر مشاهده می‌کنید.

کد خبر: ۹۷۹۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۴

عصبانیت شدید هواداران و اعتراضات تند/ شعار علیه بیرانوند و سرخ‌ها

هنگامی که گل سوم استقلال خوزستان به پرسپولیس زده شد هواداران پرسپولیس بدترین الفاظ را علیه داور به کار بردند و زمانی که سوت پایان نیمه اول زده شد طرفداران پرسپولیس با پرتاب بطری به سمت کادر داوری، به آن‌ها فحاشی کردند.

کد خبر: ۹۶۹۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۴

روایت عصبانیت شهید رئیسی از سران برخی کشورها درباره موضوع غزه (فیلم)

در ویدئو ، روایت عصبانیت شهید رئیسی از سران برخی کشورها درباره موضوع غزه را بشنوید.

کد خبر: ۹۶۸۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۳

بیماری‌های قلبی با خشم و عصبانیت مرتبط است

تحقیقات جدید هشدار می‌دهد که احساس عصبانیت رگ‌های خونی را به روش‌های ناسالمی منقبض می‌کند و می‌تواند احتمال ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهد.

کد خبر: ۹۶۶۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴

عصبانیت شدید رونالدو در جریان مسابقه شب گذشته برابر الخلیج (فیلم)

رونالدو در پیروزی ۱ بر ۰ النصر چندین موقعیت گلزنی از دست داد تا در نهایت اینگونه منجر به عصبانیت فوق‌ستاره پرتغالی شود.

کد خبر: ۹۶۲۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹

تکنیکی ساده برای کنترل عصبانیت

واکنش‌های خشم‌آلود به رفتار‌ها یا موقعیت‌های ناعادلانه، اغلب عواقب ناخوشایندی به همراه دارند و خشم کنترل‌نشده می‌تواند منجر به مشاجره، درگیری فیزیکی، آزار و تجاوز و صدمه به خود شود.

کد خبر: ۹۵۸۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸

عصبانیت شدید مریم امیرجلالی از شوخی حمید لولایی (فیلم)

بهش پیام دادم اون زمانی که تو موتور گازی داشتی من شاسی بلند داشتم! قبل از انقلاب ۱۴ کارمند مرد داشتم! کسی که بهم توهین کنه از چشمم میفته!

کد خبر: ۹۵۷۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۳

عصبانیت شدید امام جمعه شیراز: اگر نمی توانید مساجد نصیرالملک و وکیل را اداره کنید، به سبک خودم مدیریت کنم /فکر می کنید همه کاره هستید؟

لطف‌الله دژکام نسبت به برخی بدرفتاری‌های گردشگران در مسجد نصیرالملک گفت: این چه وضعیتی است که ما می‌خواهیم دو رکعت نماز در مسجد خودمان بخوانیم غوغا و جنجال پیش می‌آید و انگار طلبکار هستند. ما که بلیت به کسی نفروختم که طبلکار هستید.

کد خبر: ۹۵۴۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۰

۸ روش برای مدیریت عصبانیت کودکان

ذهن کودکان معمولا در یک زمان مشخص، توانایی تمرکز بر تنها یک موضوع خاص را خواهد داشت. البته این قابلیت با افزایش سن آنها بیشتر می‌شود. در مورد موضوعی که فرزندتان را شاد می کند، مانند یک بچه گربه و یا لباس مورد علاقه‌اش صحبت کنید. زمانی که نخستین آثار لبخند بر چهره وی نقش ببندد، به گفت و گو با شما خواهد پرداخت و به زودی علت اصلی عصبانیت خود را نیز فراموش خواهد کرد.

کد خبر: ۹۱۹۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱