عصر ایران

برچسب جستجو
در فصل سرما، تقویت سیستم ایمنی بدن اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند تا بتوانید از بیماری‌ها و عفونت‌ها دور بمانید. در ادامه، ۱۰ راهکار ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن در این فصل آورده شده است:
کد خبر: ۹۹۷۶۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۵

در این ویدئو، تقویت عضلات چشم با چند حرکت ساده را مشاهده می‌نمایید.
کد خبر: ۹۹۶۶۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۰

ثابت شده است که اگر زنان زندگی سالمی داشته باشند، غذای سالم مصرف کنند، وزن شان را متعادل نگه دارن، سیگار و الکل مصرف نکنند، ورزش کنند و از سلامت روانی و عاطفی برخوردار باشند به بهبود کیفیت تخمک‌شان برای مدت طولانی‌تر کمک می‌شود. پس به این ترتیب کیفیت تخمک هر خانمی دیرتر افت خواهد کرد. دکتر آمنه لاهوتی، متخصص زنان و فلوشیپ درمان ناباروری در قالب چند سوال و جواب، مروری بر روش‌های تقویت تخمگ‌گذاری و در واقع تقویت سلامت باروری زنان دارد.
کد خبر: ۹۸۱۰۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۰

همه‌ی ما گاهی اوقات تجربه‌ی فراموشی را داریم، مانند زمانی که نمی‌توانیم نام یک بازیگر یا یک خاطره شیرین را به یاد آوریم. این مواقع می‌توانند ناامیدکننده باشند. با این حال، تغذیه نقش مهمی در بهینه‌سازی عملکرد حافظه دارد.
کد خبر: ۹۶۱۵۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۷

محققان در ۱۵ و ۳۰ دقیقه پس از فعالیت ورزشی از آن افراد نمونه برداری خون را انجام دادند تا غلظت سلول‌های کشنده طبیعی آنان را مورد آزمایش قرار دهند. آنان دریافتند که غلظت سلول‌های کشنده طبیعی در ۱۵ دقیقه اول فعالیت بدنی به طور قابل توجهی افزایش یافته بدون آن که افزایش بیش تری در ۳۰ دقیقه پس از فعالیت بدنی مشاهده شود.
کد خبر: ۹۵۷۸۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۴

نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که خواب باکیفیت می‌تواند سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کند.
کد خبر: ۹۵۰۹۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲

چگونه غذا و هنر پاسپورت فرانسه را تقویت می‌کند؟ پاسپورت فرانسه در کنار پاسپورت‌های آلمان، فنلاند، سوئد و اسپانیا در رده قدرتمندترین‌ها قرار می گیرد.
کد خبر: ۹۴۹۱۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۳

همانطور که هوا سردتر می‌شود و نگران ابتلا به سرماخوردگی هستید باید بدانید که با انجام کار‌های ساده‌ای می‌توانید در زمستان سالم باقی بمانید.
کد خبر: ۹۲۴۹۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹

6 تقویت کننده سیستم ایمنی بدن را در این اینفوگرافیک ببینید.
کد خبر: ۹۰۳۹۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۹

فقط 15 ثانیه فرصت دارید. رکورد زمانی خود را در قسمت نظرات برایمان بنویسید...
کد خبر: ۸۸۶۶۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷

کد خبر: ۶۹۵۶۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۶

مقامات نیسان اعلام کرده‌اند تمامی امکانات برای ساخت خودرویی در سطح رپتور فورد با گزینه‌های متنوع برای آفرود را در اختیار دارند و با توجه به تصمیمات اتخاذی احتمالا رقیبی قدر خودروی آمریکایی را در قالب یک ناوارای جدید خلق خواهند کرد.
کد خبر: ۵۹۵۰۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۷

کد خبر: ۵۹۳۶۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۹

کد خبر: ۳۱۱۵۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۰۶

کد خبر: ۳۱۰۵۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۰۱

وقتی از آخر و عاقبت وضعیتی خبر نداشته باشی به‌جای این‌که به خودت استرس وارد کنی و افکار منفی به ذهنت بیاوری، کافی است خونسردی‌ات را حفظ کنی. وقتی بتوانی هر نوع عدم‌اطمینان را تحمل کنی و دم برنیاوری، می‌توانی کوه را هم جابه‌جا کنی.
کد خبر: ۲۴۵۴۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۲۱

کد خبر: ۱۲۵۹۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۴/۲۴

آخرین اخبار
پربازدید ها