تاریخ:
- همه ما وقتی خوابیم «شستشوی مغزی» می شویم
- پیکر «منیره گرجی» بدون تشریفات مرسوم تشییع شد
- استقبال بن سلمان از نخست وزیر یونان در صحرا (+ عکس)
- ۳۰ کشور بزرگ صادرکننده جهان کدام هستند؟
- کاهش کیفیت هوا تا پنجشنبه در تهران/ ورود سامانه بارشی از آخر هفته
- «برد پیت» مصنوعی هم 800 هزار دلار زن فرانسوی را گرفت هم شوهرش را! (+ عکس)
- اصغر فرهادی فیلمش را در نیویورک می سازد نه لس آنجلس/ بازیگران فیلم جدید آقای کارگردان؟
- پخش پیام مهم پزشکیان چهارشنبه از شبکه آمریکایی NBC ؛ «مذاکره شرافتمندانه»
- تبریک روز پدر 1403 (استوری، کپشن، متن و جملات)
برچسب جستجو
نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که الگوهای خواب نامنظم خطر ابتلا به حوادث قلبی و عروقی را حتی زمانی که افراد به اندازه کافی می‌خوابند، افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۱۷۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۱
دکتر حمیدرضا فرشچی
خواب مناسب و کافی در تنظیم فعالیتهای فیزیولوژیک شما تاثیر بسزایی دارد. مطالعات متعدد نشان داده اند که کم خوابی و خواب نامنظم علاوه بر اختلالات روحی و روانی زمینه بیماریهای متابولیم مانند اختلالات قند خون و افزایش وزن را نیز سبب می گردند.
کد خبر: ۲۲۴۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۱۰
آخرین اخبار
بلینکن مدعی شد: اسرائیل پدافند هوایی ایران را منهدم کرد / نباید به ایران اجازه دستیابی به سلاح هسته‌ای داده شود اتهام آزار جنسی و اظهارات تبعیض‌آمیز؛ گزینه ترامپ برای وزارت دفاع زیر سوال رفت تداوم آلودگی هوا در تهران تا پنجشنبه/ توصیه به استفاده از ماسک برای گروه‌های حساس دو سانحه رانندگی در خوزستان؛ ۳ کشته در اندیمشک-دهلران، یک کشته و ۶ مصدوم در غیزانیه-هفتکل محور کندوان دوطرفه شد اعتراضات به بلینکن در شورای آتلانتیک؛ وزیر خارجه آمریکا خونریز خوانده شد (+فیلم) مخالفت مجلس با تعطیلی مکرر مدارس به بهانه‌های مختلف بودجه کشور در مجلس نهایی شد تعطیلی مدارس و ادارات ۲۲ شهرستان خوزستان در روز چهارشنبه قدیمی‌ترین عکس‌های دنیا / عکس‌هایی که جهان عکاسی را متحول کردند (فیلم)
پربازدید ها