میتوان گفت هیچ مرهمی بهتر از لذت بردن از تماشای شهرهای زیبای کوهستانی و تنفس هوای پاک آنها برای روح وجود ندارد، چراکه برقراری ارتباط مجدد با طبیعت را آسان میکنند.
به گزارش ایمنا، این مناطق همچنین آبوهوا و چشمانداز عالی را برای ورزشهای فضای باز همچون اسکی، پیادهروی و دوچرخهسواری در کوهستان فراهم میکنند و تعدادی از آنها دیدنیهای باشکوهی دارد که در کنار طبیعت کوهستان، زیبایی نفسگیری دارد.
شهر هیمالیایی Leh در هنو بیش از ۳۵۰۰ متر بالاتر از سطح دریا قرار دارد و در پای یک کاخ ویرانشده به سبک تبتی قرار دارد. این قلعه قرن هفدهمی که از نظر سبکی شبیه به کاخ پوتالا (Potala Palace) در لهاسا است، تا حد زیادی ویران شده، اما همچنان مناظر شگفتانگیزی از تودهسنگ استوک کانگری ارائه میدهد. بازار این شهر نیز ارزش کاوش را دارد. بازدیدکنندگان علاقهمند به ارتفاعات نیز میتوانند صبحهنگام تا صومعه نامگیال تسمو (Namgyal Tsemo) پیادهروی کنند که بهطور نامطمئنی روی صخرهای بر فراز قصر له قرار دارد.
کاتومبا شهر اصلی کوههای 《آبی》 استرالیاست و در اوایل دهه ۱۹۰۰ به دلیل نزدیکی به سیدنی به «زمین بازی مشترکالمنافع» معروف شد، به این معنا که مدتهاست بسیاری از ساکنان این شهر بزرگ را در طول تعطیلات هفته به خود جذب کرده است. کاتومبا بیشتر بهخاطر منظره پانوراما از دره جیمیسون و صخرههای متمایز سه خواهر شهرت دارد، اما با چندین ساختمان آرت دکو از جمله هتل بزرگ استراحتگاه قرن نوزدهمی، کارینگتون (The Carrington)، شبیه به یک مرکز فرهنگی است.
شهر کیپ غربی سولندام که در سال ۱۷۴۳ تأسیس شد، یکی از قدیمیترین شهرهای آفریقای جنوبی است و در سایه محافظت رشتهکوه لانگبرگ قرار دارد. این شهر بهواسطه ساختمانهای تاریخی کیپ هلندی و زیباییهای طبیعی اطرافش معروف است. جاذبههای معماری کلیدی آن نیز عبارتند از دراسدی (Drostdy)، محل اقامت سابق مقامات حاکم در قرن هجدهم و کلیسای اصلاحشده هلندی ساختهشده در سال ۱۹۱۱. دوستداران طبیعت نیز میتوانند از پارک ملی بونت بوک (Bontebok ) یا ذخیرهگاه طبیعی مارلوث ( Marloth) دیدن کنند.
فورناس واقع در قلب درهای با همین نام (یک دهانه آتشفشانی خاموش) در جزیره آزور سائو میگل قرار دارد و شبیه به یک شگفتی زمینگرمایی است. بازدیدکنندگان میتوانند در حمامهای حرارتی بخار در پارک ترا نوسترا (Terra Nostra Park) استراحت کنند و از آبهای چشمههای درمانی آن بهره ببرند، بهسادگی در اطراف دریاچه زیبای دهانه قدم بزنند یا از صرف خورش پرتغالی «کوزیدو»، پختهشده در گلدانهای قرار گرفته در سوراخهایی در خاک آتشفشانی داغ لذت ببرند و چای تازهای بنوشند که با استفاده از آب چشمههای گرم تهیه شده است.
زاکوپانه شهر تفریحی اصلی در سمت لهستانی کوههای تاترا است که در امتداد مرز این کشور با اسلواکی قرار دارد. در تابستان بازدیدکنندگان برای پیمودن ۲۷۵ مسیر مشخصشده در پارک ملی تاترا با اسن میروند، جایی که تماشاگران خوششانس حیاتوحش میتوانند حیواناتی از جمله بابونه تاترا (نماد پارک)، خرسهای قهوهای، سیاهگوش و عقابهای طلایی را تماشا کنند. فصل زمستان آن نیز اسکیبازان را به مکانی میکشاند که به طور غیررسمی بهعنوان پایتخت زمستانی لهستان شناخته میشود.
شهر لوگانوی سوئیس در لبه دریاچهای یخبندان قرار گرفته است، اما به لطف ساختمانهای تاریخی متعددش که به سبک لومباردی ایتالیایی تزئین شدهاند، حس مدیترانهای دارد. کوچههای قدیمی این شهر مملو از کافهها و رستورانهاست. علاقهمندان به فرهنگ نیز میتوانند از موزه هنر مدرن MASI آن دیدن کنند و آثاری از دگا، کلی و رنوار و دیگران را ببینند. قدم زدن در تفرجگاه کنار دریاچه لوگانوی این شهر و تماشای قلههای دوقلوی مونته بره (Monte Bre) ومونته سان سالواتوره ( Monte San Salvatore) در هر زمان از سال ارزش دیدن دارد.
شهر روندا در اندلس به دلیل ارتفاع ۹۸ متری پوئنتهنووو (Puente Nuevo، پل جدید) و خانههایی بر فراز دره رودخانه ال تاجو (El Tajo) معروف است. دیگر نقاط برجسته این شهر عبارتند از کاخ پادشاه مور (Moorish King's Palace) و میدان گاوبازی این شهر، یکی از قدیمیترین و باشکوهترین میادین اسپانیا و مکان باستانی گاوبازی که شیفتگی ارنست همینگوی نویسنده آمریکایی را به خود جلب کرد. اورسن ولز، بازیگر و کارگردان افسانهای سینما نیز چنان شیفته روندا بود که پس از مرگش در آن دفن شد.
آسپن، یکی از شیکترین و گرانترین پیستهای اسکی آمریکاست و از زمانی که در دهه ۱۸۰۰ یک شهر ویرانشده معدن نقره بود، راه طولانی را پیموده است. احیای این شهر بهعنوان یک کانون تفریحی و فرهنگی در دهه ۱۹۳۰ آغاز شد. این مرکز در طول جنگ جهانی دوم قبل از افتتاح نخستین منطقه اسکی کمکی در سال ۱۹۴۶ تا ۱۹۴۷ بهعنوان یک مرکز آموزشی برای نیروهای آمریکایی خدمت میکرد و در حال حاضر به همان اندازه که بهواسطه دامنههایش مشهور است، برای گزینههای خرید و غذاخوریهای گرانقیمتش شناخته میشود.
در افسانهها آمده است که شهر کوهستانی مکزیک، تپوزتلان زادگاه الهه مار آزتک، کوتزالکواتل (Quetzalcoatl) است. این شهر کوهستانی معنوی بهواسطه داشتن انرژی خلاقانه معروف است که در تعداد زیاد غرفههای بازاری منعکس میشود که هر آخر هفته طیف وسیعی از هنرها و صنایع دستی را به فروش میرسانند. بسیاری از گردشگران برای درمانهای جایگزین به این شهر میروند. هرم اسرارآمیز قله ال تپوزتکو (El Tepozteco) نیز که یک سربالایی شیبدار در دوردست است، بهطور گسترده مکانی با اهمیت معنوی است.
فونگسالی در ارتفاع ۱۴۰۰ متری از سطح دریا، مرکز شمالیترین استان لائوس است. با قدم زدن در محلههای قدیمی این شهر، بازدیدکنندگان بهراحتی میتوانند تأثیر طولانیمدت چین را بر این منطقه ببینند، در حالی که سفر به موزه گروههای قومی آن، فرهنگ و سنتهای بسیاری از افراد مختلفی را برجسته میکند که در آن زندگی میکنند. یکی از جاذبههای اصلی این شهر مزرعه چای ۴۰۰ ساله آن است که به گفته بعضی کارشناسان دارای قدیمیترین درختان چای در جهان است.
زارسرو یک شهر جذاب است که با مزارع قهوه در دره مرکزی کاستاریکا احاطه شده است. این شهر که در ارتفاع ۱۷۰۰ متری از سطح دریا قرار دارد، مقصدی محبوب در آخر هفته برای ساکنان شهر سنخوزه است که به دنبال فرار از گرما هستند. برجستگیهای معماری این شهر شامل کلیسای قرن نوزدهمی سن رافائل (San Rafael) و باغهای سورئال است که درختان سرو در آن به شکل انواع موجودات و اشیا در آمدهاند. افراد ماجراجوتر نیز میتوانند در تپههای اطراف این شهر پیادهروی یا اسبسواری کنند.
کالاباکا در دامنه صخرههای غولپیکر و خیرهکننده متئورا Meteora قرار دارد. قدیمیترین سکونتگاه انسانی شناخته شده در این منطقه ۱۳۰ هزار سال قدمت دارد و تاریخچه خود شهر به حدود ۳۰۰۰ سال میرسد. بخش زیادی از کالاباکا توسط نیروهای اشغالگر آلمانی در سال ۱۹۴۳ سوزانده شد، اما آنچه این منطقه بیشتر بهخاطر آن مشهور است صومعههای متئورا و موقعیت ایدهآل آن در بالای ستونهای صخرهای است.