.png "عصر ایران")
۱۸ فروردين ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۸ فروردين ۱۴۰۴ - ۱۷:۳۴
لحظه وقوع سیل در روستای جوانمیری کرمانشاه (فیلم) 
اهمیت بهبودی و شفا پیش از بچه دار شدن
شفا و التیام زخم‌های روحی و بهبود عاطفی نه تنها به والدین کمک می‌کند تا با چالش‌های جدید بهتر کنار بیایند، بلکه پایه‌گذار سلامت روانی فرزندی است که در راه است. اکنون بیش از هر زمان دیگری روشن است که سلامت روان کودک از همان ابتدا، حتی پیش از بارداری، شکل می‌گیرد.
سواد زندگی؛ توسعه توانمندی‌های فردی؛ مریم طرزی –در اهمیت و ضرورت شفا و التیام زخم های مان قبل از بچه دار شدن همین بس که سلامت روانی کودکان از مدت‌ها قبل از بارداری آغاز می‌شود.
در واقع، این موضوع حتی قبل از آنکه به فکر داشتن فرزند بیفتیم، شکل می‌گیرد و به نوعی با رابطه‌ای که با والدین خود داریم و سبک‌های وابستگی‌مان مرتبط است.
بهبود و شفای خود پیش از به دنیا آوردن فرزندان، برای سلامت کامل آن‌ها ضروری است. بنابراین، بهترین کاری که می‌توانید انجام دهید، مراقبت از خود، محافظت از خود در برابر آسیب‌ها و احترام به خود و دیگران است. با این حال، این کار ممکن است به سادگی که در ابتدا به نظر می‌رسد، نباشد.
متن کامل را در سواد زندگی بخوانید (اینجا)
_________
درس های دیگری در سواد زندگی
مدرسه آموزش‌های دانش پایه و کاربردی عصر ایران
*سندرم جای خالی عزیزان در ایام عید
*مقایسه‌های اجتماعی چرا و چگونه به سلامت روان آسیب می زنند؟
*از پرخوری تا کم خوری: هفت حقیقت جالب درباره اختلالات غذایی
*از سندرم ایمپاستر یا خودویرانگری چه می دانیم؟
*چگونه به کسی که خودآزاری می‌کند کمک کنیم؟
*5 استراتژی برای تقویت تفکر انتقادی
* استراتژی هایی برای ایجاد تغییرات پایدار در سبک زندگی
لینک کوتاه: کپی لینک
درخشش لژیونرهای والیبال ایران در اروپا و جهان؛ از امتیازآوری سعادت تا حذف عبادی‌پور مراسم ختم مرحوم حجت‌الاسلام نیری (+عکس) بیمه ملت در سال 1403 بیش از 21 هزار و 400 میلیارد تومان حق بیمه تولید کرد عربستان صدور ویزای ۱۴ کشور را تعلیق کرد اتفاق عجیب در لیگ برتر والیبال؛ غیبت هر دو تیم در رده‌بندی، ارومیه صدرنشین شد ۱۰۰ درصد جرایم مالیاتی سال ۱۴۰۳ بخشیده شد کابوس والنسیا همچنان با رئال مادرید همراه است ۲۰ خوراکی برای تقویت مو و جلوگیری از ریزش آن شهادت یک هزار و ۳۰۰ نیروی امدادرسان در حملات اسرائیل به غزه فرانچسکو توتی در مسکو؛ اسطوره رم به جنجال‌ها در ایتالیا بی‌توجه ماند کرملین: آماده میانجیگری میان ایران و امریکا هستیم ترامپ، خروشچف آمریکایی می‌شود؟ شگفتی در قهرمانی کشتی اروپا؛ مدال‌آوران جهانی در روز نخست شکست خوردند گلزنی دوباره مهاجم محبوب آبی‌ها؛ آیا رویای بازگشت تیام به استقلال تعبیر می‌شود؟ بیشتر از دستمزد آنچلوتی! رقم درخواستی کی‌روش، مانع حضورش در تیم ملی عراق شد