.png "عصر ایران")
۱۳ دی ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۳ دی ۱۴۰۳ - ۱۹:۵۲
گل سوم تراکتور به استقلال خوزستان توسط اشترکالی (فیلم) طرز تهیه آب میوه و سبزیجات
این نوشیدنی که ترکیبی از آب میوه و سبزیجات است سرشار از مواد مغذی و ویتامین هاست. اگر روزانه یک لیوان از این نوشیدنی میل کنید بسیاری از بیماری ها را از خودتان دور خواهید کرد.
زمان مورد نیاز: ۱۰ دقیقه
مواد لازم برای تهیه آب میوه و سبزیجات :
| چغندر پوست گرفته و خرد شده | ۱ عدد |
| خیار خرد شده | ۱ عدد |
| زنجبیل تازه خرد شده | ۲ عدد |
| پودر زردچوبه | ۱ قاشق غذاخوری |
| آب لیمو | ۱ تا ۳ عدد لیمو |
| سیب خرد شده | ۱ عدد |
| اسفناج خرد شده | ۱ دسته بزرگ |
| هویج خرد شده | ۲ عدد |
طرز تهیه آب میوه و سبزیجات :
تمام مواد را داخل مخلوط کن هم بزنید. سپس آن را از صافی رد کنید و تفاله ها را بگیرید.
داخل لیوان بریزید و نوش جان کنید.
این آبمیوه مفید را می توانید به مدت یک هفته در یخچال نگه دارید و هر روز یک لیوان از آن بنوشید.
منبع: بدونیم
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
اخراج افسران بشار اسد از خانه های سازمانی / مخالفان مسلح، جایگزین می شوند طرز تهیه یک غذای اسپانیایی با فیله مرغ، سیب زمینی و تخم مرغ (فیلم) اهدای پیراهن شماره ۸ استقلال به امیر قلعه‌نویی در حاشیه دیدار با سپاهان (+عکس) یک ماجرای عجیب تاریخی: کاسترو یک عروسک گرفت و در مقابل یک جزیره از کشورش را به آلمان شرقی بخشید! قالیباف: برای تولید هر متر مکعب گاز باید ۸ دلار سرمایه‌گذاری کنیم (فیلم) اوکراین ۶۰ میلیون دلار از دارایی‌های روسیه را مصادره کرد نتانیاهو از بیمارستان ترخیص شد تصادف مرگبار خودروی حامل اتباع بیگانه در کرمان؛ ۶ کشته و ۳ مصدوم پیش‌بینی قیمت ۵ رمزارز برتر ۲۰۲۴ در سال جدید؛ کدام‌یک همچنان صعودی خواهد بود؟(+نمودار) طلسم بیرون از خانه؛ مس با شجاعی فقط خارج از رفسنجان می‌برد! کشف یک میلیون لیتر سوخت قاچاق در آب‌های هرمزگان این نام برای پول ملی ما خوب است آغاز مراسم پنجمین سالگرد شهادت حاج قاسم در مصلی تهران (فیلم) کشف لاشه یک پلنگ در خراسان شمالی واکنش کاپیتان منچسترسیتی به شایعات: انتشار تصویر خانوادگی در کنار درخت کریسمس (+عکس)