عصر ایران ؛ کاوه معین‌فر - در این روزها که بخشی از زندگی همه ما اخبار و اتفاقات نگران کننده چون کرونا، گرانی، دلار، سکه و ... است تنها کاری که از دست ما برمی‌آئید این است که جنبه‌های مثبت و یا اتفاقات شیرین هر اندازه کوچک را هم رصد کرده و سعی کنیم فکر و ذهن‌ با این مسائل هم دمخور شود.

محقان روانشناسی بر این اعتقاد هستند که در یک شبانه روز حدود 7 الی 8 هزار پالس فکری از مغز انسان عبور می‌کند، از این تعداد هر چه بتوان درصد افکار منفی را کاهش داد و بر افکار مثبت افزود فقط به بهبود حال روحی و روانی خود کمک کرده‌ایم ولاغیر. ولی این بازیابی روحیه ضروری است.

خودم می‌دانم تا چه اندازه این گفته کلیشه‌ای و شاید بدرد نخور باشد ولی یکی از راه‌های مبارزه است. مبارزه با اعصاب‌خوردی و ناتوانی از پدیده‌هایی که چون سلول‌های سرطانی در حال رشد و تکثیرند.

حال تصمیم دارم ابتدای هر هفته اتفاقات مثبتی که جان و دلم را تا اندازه‌ای یاحتی برای لحظه‌ای هم شده از استرس‌ها و نگرانی‌ها دور کرده است را یادداشت کنم و سعی کنم به جای فکر کردن، حرص خوردن و غر زدن که شغل تمام وقت این روزهای من است (حتی در خواب)، اندکی از تألمات روحی و روانی خودم بکاهم.

در هفته گذشته چند اتفاق واقعا برای لحظاتی حالم را دگرگون کرد :

رهاسازی دلفین چرخنده
پرسنل شهرداري بندرچارك 2 دلفین که در ساحل به گل نشسته بودند را به میان آبهای دور از ساحل برده شده و رها کردند، این اتفاق باعث نجات جان این 2 دلفین شد.

ويدئو مربوط به شيراز، چهارراه پارامونت (پانزده خرداد)
ویدیو دیگری که هفته گذشته وایرال (پر بیننده) شد در شیراز اتفاق افتاد، بعد از سبز شدن چراغ قرمز پیرمردی را که وسط خیابان مانده است جوانی بر کولش گرفته و از خیابان عبور می‌دهد.

یادداشت همراه زباله‌های بیمار کرونایی
ارسال کننده این عکس که یک بیمار مبتلا به ویروس کرونا است یادداشتی همراه با زباله‌هایش قرار داده تا از ابتلا دیگران به بیماری ممانعت کند، او همراه با به اشتراک گذاشتن این عکس نوشته است:

«وقتتون بخیر، متاسفانه من یک هفته است که بیماری کرونا دچار شدم و در قرنطینه خانگی هستم، با توجه به اینکه روزانه نزدیک سه هزار نفر از هموطنان دچار این بیماری می‌ شوند که خیلی ها مثل من باید در خانه درمان و قرنطینه شوند، بنده علاوه بر رعایت دیگر نکات حتما روى پلاستیک زباله هاى هفتگی با کاغذ یادداشت میکنم که کارگران شهرداری یا کودکان کار و افرادی که از سر ناچاری مجبور به زباله گردی هستند ببینند و مراقب باشند، درخواستم از شما اینه که در این مورد به گونه ای که خودتون میدونید اطلاع رسانی کنيد"

نجات مرد روی ویلچر بر روی ریل قطار
اقدام به موقع اریکا اورئا (پلیس شهر لودی در ایالت کالیفرنیا) جان مردی روی ویلچر را که در ریل راه‌آهن گیر کرده بود نجات داد فقط لحظاتی قبل از برخورد قطار با او.

جهان زیبای کیهان کلهر
یک ویدیو دیگر هم که در هفته گذشته دیدم وجان و روحم را صیقل داد، بخشی از کنسرت آنلاین شهرخاموش کیهان کلهر بود. برای چند دقیقه روح و روان خود را به این موسیقی زیبا بسپاریم:

قبل‌تر هم نوشته‌ام اتفاقات مثبتی که جان و دل را تا اندازه‌ای یا حتی برای لحظه‌ای هم شده از استرس‌ها و نگرانی‌ها دور می‌کند را پاس بداریم. امروزه که بحث تولید داروی کرونا و واکسن آن عالمگیر شده است، داروی نه تنها ضد کرونا بلکه ضداسترس، ضد تورم و ...سپردن روح و جان خود به انسانیت، عشق، هنر و زیبایی است. می‌دانم خیلی تکراری و بی‌مزه است ولی فعلا این تنها داروی در دسترسی است که می‌توان از آن بهره برد.

به روایتی می‌توان گفت متضاد شعر معروف حسین منزوی که استاد محمد نوری در ترانه‌ای به زیبایی آنرا خوانده‌اند: انگار میشه غصه ما رو يه لحظه تنها بذاره.

لطفا ماسک بزنید.

بیشتر بخوانید: 

*داروی ضدکرونا و ضدگرانی رسید؛ انسانیت، عشق، هنر و زیبایی/ چه تکراری!

*دعوت به یک چالش جدید: برای فرزندانمان "گوئیدو" باشیم

*چالش لبخند و شادی؛ برقص، برقص، زنده باد زندگی!

۱۲ منطقه تهران در وضعیت قرمز آلودگی هوا

بیشتر بخوانید:

انگار میشه غصه ما رو يه لحظه تنها بذاره! / از ام اس تا فتح اورست (+فیلم)

انگار میشه غصه ما رو يه لحظه تنها بذاره!/ از نجات بچه جوجه تیغی‌ها تا تصنیف استاد شجریان

انگار میشه غصه ما رو يه لحظه تنها بذاره!/ از رفع تشنگی افعی توسط محیط‌بان تا پیوستن دیوید اتنبرو به اینستاگرام

انگار میشه غصه ما رو يه لحظه تنها بذاره!/ از سادگی راجر واترز تا انسانیت بلوچ‌ها

تماشاخانه

قهوه ترک یا اسپرسو کدام برنده واقعی هستند؟ دو سبک، دو تجربه (فیلم)

آنچه از بم برجای ماند / ۲۱ سال بعد، هنوز برخی زخم‌ها باز هستند (فیلم)

فیلم های دیگر