.png "عصر ایران")
۳۰ شهريور ۱۴۰۳
به روز شده در: ۳۰ شهريور ۱۴۰۳ - ۰۴:۳۰
خیابانی: روی گنج خوابیدیم اما ورزشگاه نداریم (فیلم) این مکمل ها را بعد از ۵۰ سالگی با احتیاط بیشتری مصرف کنید
مصرف مکمل ویتامین E، با افزایش احتمال نارسایی قلبی، خطر خونریزی و سرطان پروستات همراه است.
برخی مکمل‌ها هستند که مصرف آنها در سنین بالا با عارضه‌هایی همراه است و توصیه می‌شود اگر می‌خواهیم مکمل مصرف کنیم، با دستور پزشک باشد.
به گزارش همشهری؛ بعضی از مواد مغذی که در جوانی به آنها نیاز دارید، با بالا رفتن سن کمتر مورد نیاز هستند. از طرفی، یکسری از مواد مغذی هم هستند که بهتر است آنها را از منابع غذایی دریافت کنیم، نه از مکمل‌ها.
مصرف مکمل آهن بعد از ۵۰ سالگی، به بافت‌های بدن آسیب می‌زند و منجر به بروز بیماری قلبی، دیابت و بدتر شدن هموکروماتوز می‌شود.
مصرف مکمل ویتامین E، با افزایش احتمال نارسایی قلبی، خطر خونریزی و سرطان پروستات همراه است.
مصرف مکمل کلسیم در برخی افراد می‌تواند ایجاد سنگ کلیه کند و در برخی افراد با مشکلات قلبی عروقی همراه است.
مصرف مکمل سلنیوم با عوارضی همچون اختلالات ذهنی، آسیب عصبی، نارسایی قلبی و آسیب‌های کلیوی همراه است.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
ستون فقرات ارتش آمریکا تنها طی ۵ سال بروزرسانی می‌شود! کاهش خطر مرگ ناشی از زوال عقل با یک روغن گیاهی ۸ آنتی هیستامین طبیعی برای درمان انواع حساسیت افزایش جذب دی‌اکسید کربن از جو با لقاح آهن اقیانوسی مصرف این میوه جادویی ریزش مو را متوقف می‌کند کدام ویتامین کلید درمان میگرن است؟ انگلیس خواستار خروج اتباع خود از لبنان شد واکنش نماینده ویژه رییس جمهور در امور افغانستان به بی اعتنایی نماینده طالبان به سرود ملی ایران تقدیم استوارنامه اولین سفیر فلسطین به پادشاه اسپانیا ۵ قلو زایی یک رأس گاو در گیلان جریمه ۷۰۰ هزار تومانی برای پوشش پلاک موتورسیکلت ادعای پنتاگون: در حملات اخیر به لبنان مشارکت نداشتیم/ اگر ایران به اسرائیل حمله کند از آن دفاع خواهیم کرد انتخاب اعضای جدید شورای حکام آژانس اتمی حملات گسترده اسرائیل به لبنان نمایشگاه بی‌فروغ رسانه‌های صوت و تصویر فراگیر به پایان رسید (عکس)
اخبار و تحلیل های ترکیه