۰۸ دی ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۸ دی ۱۴۰۳ - ۰۶:۴۲
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۱۲۴۷۵
تاریخ انتشار: ۲۲:۵۴ - ۲۹-۰۷-۱۴۰۲
کد ۹۱۲۴۷۵
انتشار: ۲۲:۵۴ - ۲۹-۰۷-۱۴۰۲

دوری از ۷ بیماری با مصرف آنتی‌ اکسیدان‌ ها

دوری از ۷ بیماری با مصرف آنتی‌ اکسیدان‌ ها
آنتی‌اکسیدان‌ها که در میوه‌ها، سبزیجات و انواع چای یافت می‌شوند، از بدن در برابر رادیکال‌های آزاد و در نهایت ابتلا به برخی بیماری‌ها محافظت می‌کنند. بنابراین اگر رژیم غذایی به درستی انتخاب شود، می‌توان روزانه از همۀ منابع آنتی اکسیدان‌ ها بهره برد. به گفته دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، با مصرف منظم آنتی اکسیدان‌ ها می‌توان هفت بیماری را از خود دور کرد./ایسنا
برچسب ها: اکسیدان ، بیماری
ارسال به دوستان