.png "عصر ایران")
۲۳ مهر ۱۴۰۳
به روز شده در: ۲۳ مهر ۱۴۰۳ - ۱۰:۵۷
مادر رزمندگان ایران در ۱۰۸ سالگی درگذشت / بی بی لوعه بیش از یک قرن با مهربانی و مهمان نوازی زندگی کرد (فیلم) رفع بوی بد دهان و ده‌ها فایده دیگر با این داروی گیاهی
هل یکی از درمان های خانگی موثر برای بهبود بوی بد دهان است. جویدن دانه های هل و ریحان می تواند هرگونه بوی بدی که از دهان بیرون می اید را نابود کند. حتی بعضی از آدامس ها از هل برای بهبود بوی بد دهان استفاده می کنند.
هل یکی از موادی است که مواد شیمیایی گیاهی بسیار قدرتمندی در خود دارد و سرشار از منگنز است.
به گزارش بهداشت نیوز، هل می تواند به درمان شرایط معمولی و نیز بیماری های حاد و جدی کمک کند. این موارد عبارت است از:
رفع بوی بد دهان
هل یکی از درمان های خانگی موثر برای بهبود بوی بد دهان است. جویدن دانه های هل و ریحان می تواند هرگونه بوی بدی که از دهان بیرون می اید را نابود کند. حتی بعضی از آدامس ها از هل برای بهبود بوی بد دهان استفاده می کنند.
کرم خوردگی دندان ها
هل نه تنها می تواند باکتری هایی که باعث ایجاد بوی بد در دهان شده اند را نابود سازد بلکه قادر است از توسعه کرم خوردگی دندان پیشگیری کند و حتی کرم خوردگی و تخریب دندان ها را معکوس نماید. این ماده همه مزایای پاک کنندگی آدامس را دارد و معایب آن همچون چسبندگی را در خود ندارد.
سرطان
تحقیقات نشان می دهد زمانی که صحبت از سرطان به میان می آید هل پتانسل مبارزه با آن را دارد. مطالعات حیوانی نشان می دهد هل به عنوان عامل پیشگیری عمل می کند یا اینکه می تواند برای به تاخیر انداختن، مهار کردن یا برعکس نمودن تشکیل سرطان عمل کند. به طور کلی مواد شیمیایی گیاهی موجود در هل همچون cineole و لیمونن می تواند نقش محافظتی در برابر پیشرفت سرطان داشته باشد.
فشار خون
هل می تواند به کاهش فشار خون در افراد که یک نکته کلیدی برای حفظ سلامت قلب و کلیه هاست کمک کند. یکی از مطالعات انجام شده حدود ۲۰ نفر از افرادی که به تازگی با پرفشاری خون مرحله اول شناسایی شده بودند را مورد بررسی قرار داد. در این مطالعه سه گرم از پودر هل هر روز در دوز تقسیم بندی شده برای ۱۲ هفته مورد استفاده قرار گرفت. نتایج حاصل از آن عالی بود.
هل نه تنها به افراد کمک کرده بود فشار خون سیستولیک و دیاستولیک و فشار خون میانگین خود را کاهش دهند بلکه وضعیت آنتی اکسیدان ها را تا ۹۰ درصد بیشتر کرده بود.
کنترل دیابت
هل سرشار از منگنز است و همین امر باعث می شود این ماده یک انتخاب عالی برای افراد دیابتی و افرادی که با مشکلات مرتبط با قند خون دست و پنجه نرم می کنند باشد.
تحقیقات انجام شده نشان می دهد افرادی که با دیابت شناسایی می شوند معمولا سطح منگنز اندکی دارند. هنوز معلوم نیست وجود دیابت باعث کاهش سطح منگنز می شود یا اینکه سطح پایین منگنز در چنین شرایطی دخیل است یا خیر. به هر حال، اضافه کرد منگنز به رژیم غذایی ایده هوشمندانه ای برای دیابتی هاست به همین خاطر است که شما باید از این ادویه به عنوان بخشی از رژیم غذایی دیابتی خود استفاده کنید.
سلامت سیستم گوارش
هل یک درمان سنتی در طب چینی و آئوردایی است که می توان از آن برای بهبود مشکلات گوارش همچون درد شکم استفاده کرد اما علم نیز از این موضوع پشتیبانی می کند.مطالعات نشان می دهد هل زمانی که صحبت از کمک به حل مشکلات گوارشی به میان می آید رتبه بالاتری نسبت به سایر ادویه ها خواهد داشت.
عصاره متانولی از ادویه ها یکی از مواردی است که می تواند در کنترل اختلالات معدی روده ای همچون اسیدیته، گاز، گرفتگی شکمی و نفخ مفید باشد.مطالعات نشان می دهد هل خاصیت محافظت کنندگی از معده را دارد و به بهبود زخم معده کمک می کند.
آسم
هل می تواند افرادی که با مشکلات تنفسی همچون آسم روبرو هستند را هم بهبود ببخشد.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
جزئیات اجرای طرح ترافیک جدید پایتخت/ محدوده طرح ترافیک تغییر می‌کند؟ دیدنی های امروز؛ از پرتاب موفق استارشیپ تا سالگرد ورود کلمب به قاره آمریکا بی‌توجهی به این نکته پیاده‌روی ۱۰ هزار قدم را کم فایده می‌کند قتل مرد جوان به خاطر سرقت دلار و خودرو برندگان نوبل فیزیک ۲۰۲۴ به خاطر چه کاری لایق جایزه نوبل شدند؟ روزنامه دنیای اقتصاد : جنگ ، چقدر ایران را از کشورهای منطقه عقب می اندازد؟ ۸ عارضه جدی مصرف بیش از حد پنیر روزنامه عبری : اسرائیل سامانه رهگیری پهپاد ندارد مصرف زیاد این ویتامین سبب خونریزی می‌شود معاون رئیس جمهور: هزینه های درمانی جامعه ایثارگری ظرف ۴۸ ساعت پرداخت می‌شود مجازات نمایندگان متخلف ؛ از محرومیت عضویت در کمیسیون‌ها تا کسر از حقوق ۱۴۲ سال وابستگی انگلیس به زغال سنگ به پایان رسید ماجرای عدم ثبت جهانی این بازی ۳ هزار ساله ایرانی چه بود؟ عدم رسیدگی به «بزرگراه آزادگان» قربانی می‌گیرد دشت هلن؛ بهشتی پنهان در دل زاگرس (+عکس)