.png "عصر ایران")
۲۹ اسفند ۱۴۰۳
به روز شده در: ۲۹ اسفند ۱۴۰۳ - ۰۲:۰۰
کاروان‌های نوروزی در بازار تهران (فیلم) 
سوزن سوزن شدن دست و پا می‌تواند به این دلیل باشد
کمبود ویتامین B۱۲ که می‌تواند منجر به کم خونی - یکی از دلایل خواب رفتن دست و پا است - شود.
خواب رفتن دست و پا همان احساس گزگز و سوزن سوزن شدن در دست‌ها و پاها و اندام‌های بدن است.
به گزارش بهداشت نیوز، پارستزی (خواب رفتن دست و پا) حالت موقت شایع و ناشی از فشاری است که بر روی یک عصب - درست مانند زمانی که فرد بر روی بازو خود به خواب می‌رود و یا برای مدت طولانی پاهای خود را روی هم می‌گذارد - وارد می‌شود. وقتی که فشار از بین برود، پارستزی هم از بین می‌رود.
کمبود ویتامین هم گاهی باعث این خواب رفتن می‌شود که عبارتند از:
کمبود ویتامین B۵ (اسید پانتوتنیک)
کمبود ویتامین B۱۲ که می‌تواند منجر به کم خونی - یکی از دلایل خواب رفتن دست و پا است - شود. ( اگر این نشانه‌ها را دارید ویتامین B بدنتان کم است)
کمبود ویتامین E ( اگر این ۷ علامت را دارید ویتامین E بدنتان کم است)
کمبود کلسیم (هیپوکلسمی)
کمبود منیزیم (هیپومنیزیمی)
لینک کوتاه: کپی لینک
این شکلی بخوابید آلزایمر می‌گیرید دعای روز هجدهم ماه رمضان (+صوت) ترتیل جزء هجدهم قرآن کریم با صدای استاد محمد صدیق منشاوی (صوتی) بازیافت باتری های لیتیوم یونی با روغن پخت‌و‌پز/ روشی سبز و پایدار برای آینده‌ای پاک اسرائیل: آمریکا از حمله ما به غزه مطلع بود یمن: پایگاه هوایی نواتیم را با موشک بالستیک مافوق صوت هدف قرار دادیم یک فوتی و ۲۶۶ مصدوم در حوادث چهارشنبه‌سوری آذربایجان شرقی ۵۳۵ زخمی و ۳ کشته در حوادث چهارشنبه سوری پایتخت/ آسیب چشمی ۱۵۹ نفر رد پای اسطورۀ سیاوش در نوروز/ راز سیمای سیاه حاجی فیروز شهادت مامور پلیس تهران در عملیات تعقیب و گریز یک فوتی و ۱۸ مصدوم در حوادث چهارشنبه‌سوری دزفول قالیباف: گشت ارشاد به طور کامل حذف شده شلیک موشک بالستیک از یمن به اسرائیل نتانیاهو: به جنگ ادامه خواهیم داد ماجرای تیراندازی و درگیری مسلحانه در خیابان حافظ تهران