.png "عصر ایران")
۰۲ ارديبهشت ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۲ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۱۸:۱۱
وقتی خداوند دوستت دارد (فیلم) 
تحقیقی که به یک باور قدیمی درباره آب پایان داد
محققان به تازگی در خصوص نوشیدن آب همراه وعده‌های غذایی به نتایجی دست یافته اند.
النا موتووا، متخصص تغذیه در روسیه این افسانه معروف را که نباید در میان وعده غذایی آب مصرف کرد را رد کرد، زیرا مایعات آب معده را رقیق کرده و هضم غذا را آسان تر می‌کند.
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، این متخصص تغذیه گفت: شنیدن این موضوع با توجه به مقدار آب موجود در غذا بسیار خنده دار است. آب معده ۹۸-۹۹ درصد است، در نتیجه اضافه شدن مقدار دیگری اب در زمان خوردن غذا مشکلی ایجاد نمی‌کند. در واقع این مایع به هضم مکانیکی و شیمیایی غذا کمک می‌کند و مواد مغذی را برای جذب بیشتر می‌کند.
گفتنی است، مطالعات علمی مدت هاست ثابت کرده که فرد باید روزانه حدود دو لیتر مایعات بنوشد. اما بدن همه ما بسیار متفاوت بوده و شیوه زندگی برای همه نیز به طور قابل توجهی متفاوت است: برای مثال باید به دو موضوع کسی که در تمام طول روز در دفتر کار خود می‌نشیند و کسی که با دوچرخه در شهر دور می‌زند بصورت جداگانه نگاه کرد.
لینک کوتاه: کپی لینک
گروسی بار دیگر تأکید کرد: ایران سلاح هسته‌ای در اختیار ندارد، اما مواد لازم را دارد حمله مسلحانه دوقلوها به یک کلوپ شبانه در تکسیم (+عکس) آیین نامه ایجاد صندوق‌های سرمایه‌گذاری املاک و مستغلات ابلاغ شد "یه ایران دوستش داره"؛ منظور خود تهران است نه چهره‌های مشهور آن دستیار پوتین تأیید کرد: گفت‌وگو درباره برنامه هسته‌ای ایران در نشست سران روسیه و عمان در مسکو هوای تهران گرم می‌شود؛ دمای پایتخت تا اوایل هفته آینده به ۳۱ درجه می‌رسد اجل معلق ؛ سریال جدید رضا عطاران در نمایش خانگی ساعت بازی استقلال - پیکان در جام حذفی تغییر کرد هواشناسی البرز هشدار داد: باد شدید و گردوخاک از عصر چهارشنبه تا شنبه در استان ۵ ستاره بارسلونا هدف سه تیم بزرگ عربستان در تابستان توقیف دو نفتکش خارجی در خلیج فارس؛ قاچاق سازمان‌یافته ۶ میلیون لیتر سوخت دبیر شورای عالی مبارزه با پولشویی: خروج از لیست سیاه FATF، ابزار فشار آمریکا علیه ایران را سلب می‌کند مدیرکل جدید دفتر موسیقی ارشاد کیست؟ بازداشت موقت مردی که دخترش را در اسلامشهر کشت واشنگتن پست: وزارتخانه غیررسمی تحت نظر ایلان ماسک به داده‌های حساس میلیون‌ها مهاجر در آمریکا دسترسی پیدا کرد